Sering Marah Bikin Rentan Sakit

Ghiboo.com - Terkadang tak mudah bagi seseorang untuk menahan emosi. Akibatnya, marah-marah menjadi sebuah fenomena yang dianggap biasa untuk melampiaskan endapan emosi.

Namun, mulai kini belajarlah untuk mengontrol emosi Anda. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa luapan kemarahan dapat meningkatkan risiko jangka panjang dari berbagai penyakit, seperti serangan jantung dan stroke serta melemahnya sistem kekebalan tubuh.

Para peneliti dari University of Granada Spanyol menanyakan 50 orang mengenai peristiwa di masa lalu, kesalahan yang mereka lakukan, dan penyesalan mereka.

Temuan yang dipublikasikan dalam jurnal PLoS One menunjukkan bahwa orang yang masih berkubang dengan kenangan buruknya lebih mungkin untuk merasakan nyeri.

Menurut peneliti, suasana hati negatif mengganggu sirkulasi otak. Ketika kita kehilangan kendali, denyut jantung dan tekanan darah kita meningkat, serta aliran darah ke otot juga mengalami kenaikan yang membuat tubuh 'ancang-ancang' untuk berkelahi menghadapi keadaan yang membuat pikiran tegang.

Pada saat yang sama, kadar glukosa meningkat untuk memberikan energi bagi otot untuk beraksi dan memompa kelenjar adrenal mengeluarkan hormon adrenalin. Hal ini menyebabkan pembesaran pupil mata untuk menajamkan penglihatan dan memperluas kapasitas paru-paru sehingga dapat menghirup oksigen tambahan yang diperlukan.

Jantung dianggap menjadi bagian tubuh paling berisiko saat seseorang sering melampiaskan emosi negatifnya. Peneliti memperkirakan ada banyak bagian di sistem kardiovaskular yang menjadi rusak karena terlalu sering marah.

"Orang sering merasa sangat energik ketika mereka marah. Jantung mereka berdetak lebih cepat, penglihatan dan pendengaran mereka lebih tajam," papar psikolog Annie Hinchliff, dilansir melalui Dailymail, Kamis (5/4).

Read More...

Karakter Manusia Berdasarkan Golongan Darah

Di Jepang, ramalan tentang seseorang lebih ditentukan oleh golongan darah daripada zodiak atau shio. Kenapa? Katanya, golongan darah itu ditentukan oleh protein-protein tertentu yang membangun semua sel ditubuh kita dan oleh karenanya juga menentukan psikologi kita. Benar apa tidak? Mari kita simak ramalan berdasarkan golongan darah berikut :
 

SIFAT SECARA UMUM

1.   A : Terorganisir, konsisten, jiwa kerjasama tinggi, tapi selalu cemas karena sifatnya yang perfeksionis.

2.    B : Santai, easy going, bebas, dan paling menikmati hidup.

3.    O : Berjiwa besar, supel, nggak mau ngalah, alergi pada yang detail.

4.    AB : Unik, suka hal aneh, banyak akal, berkepribadian ganda.

BERDASARKAN URUTAN

#    Yang paling sering terlambat dalam urusan waktu :

1. B (karena santai terus)
2. O (karena flamboyan)
3. AB (karena gampang ganti program)
4. A (karena gagal dalam disiplin)

#   Yang paling susah mentolerir kesalahan orang :

1. A (karena perfeksionis dan narsismenya terlalu besar)
2. B (karena easy going tapi juga easy judging/gampang menghakimi)
3. AB (karena asal beda)
4. O (karena judging tapi juga easy pardoning/gampang memaafkan) 

#    Yang paling bisa dipercaya :

1. A (karena konsisten dan taat hukum)
2. O (demi menjaga balance)
3. B (demi menjaga kenikmatan hidup)
4. AB (mudah ganti frame of reference)

#    Yang paling disukai untuk jadi teman :

1. O (orangnya sportif)
2. A (selalu tepat waktu)
3. AB (kreatif)
4. B (tergantung mood)

#   Kebalikannya, teman yang paling disebelin/tidak disukai :

1. B (egois, easy come easy go, semaunya sendiri)
2. AB (double standard)
3. A (terlalu taat dan scrupulous)
4. O (sulit mengalah)

MENYANGKUT OTAK DAN KEMAMPUAN

 

#   Yang paling mudah kesasar/tersesat :

1. B
2. A
3. O
4. AB

#    Yang paling banyak meraih medali di olimpiade olah raga:

1. O (jago olah raga)
2. A (matematis)
3. B (tak terpengaruh pressure dari sekitar. Hampir seluruh atlet judo,
renang dan gulat jepang bergolongan darah B)
4. AB (alergi pada setiap jenis olah raga)

#    Yang paling banyak jadi direktur dan pemimpin :

1. O (karena berjiwa leadership dan problem-solver)
2. A (karena menghargai waktu dan teliti)
3. B (karena sensitif dan mudah ambil keputusan)
4. AB (karena kreatif dan suka ambil resiko)

#    Yang paling gampang menabung :

1. A (suka menghitung bunga bank)
2. O (suka melihat prospek)
3. AB (menabung krn punya proyek)
4. B (baru menabung kalau punya uang banyak)

#    Yang paling kuat ingatannya :

1. O
2. AB
3. A
4. B

MENYANGKUT KESEHATAN

 

#    Yang paling panjang umur :

1. O (nggak gampang stress, antibody-nya paling kuat)
2. A (hidup teratur)
3. B (mudah cari kompensasi stress)
4. AB (amburadul)  

#    Yang paling gampang gendut :

1. O (nafsu makan besar, makannya cepet lagi)
2. B (makannya lama, nambah terus, dan lagi suka makanan enak)
3. A (hanya makan apa yang ada di piring, terpengaruh program diet)
4. AB (Makan tergantung mood, mudah kena anorexia)

#    Paling gampang digigit nyamuk : O (darahnya manis)

#    Yang paling gampang flu/demam/batuk/pilek : 

1. A (lemah terhadap virus dan pernyakit menular) 

2. AB (lemah terhadap kebersihan) 

3. O (makan apa saja enak atau nggak enak) 

4. B (makan dan tidur nggak teratur) 

#    Apa yang dimakan pada acara makan disebuah pesta :

1. O (ambil protein hewani, pokoknya segala jenis daging)
2. A (ambil yang berimbang, 4 sehat 5 sempurna)
3. B (suka ambil makanan yang banyak kandungan airnya seperti sup, soto, bakso, dsb)
4. AB (hobi mencicipi semua masakan, mumpung gratis)  

#    Yg paling cepat botak :

1. O
2. B
3. A
4. AB

#    Yang tidurnya paling nyenyak dan susah dibangunin :

1. B (tetap mendengkur meski ada Tsunami)
2. AB (jika lagi mood, sleeping is everything)
3. A (tidur harus 8 jam sehari, sesuai hukum)
4. O (baru tidur kalau benar-benar capek dan membutuhkan)  

#    Yang paling cepet tertidur :

1. B (paling mudah ngantuk, bahkan sambil berdiripun bisa tertidur)
2. O (Kalau lagi capek dan gak ada kerjaan mudah ngantuk)
3. AB (tergantung kehendak)
4. A (tergantung aturan)

#    Penyakit yang mudah menyerang :

1. A (stress, gila/linglung)
2. B (lemah terhadap virus influenza, paru-paru)
3. O (gangguan pencernaan dan mudah kena sakit perut)
4. AB (kanker dan serangan jantung, mudah kaget)  

#    Apa yang perlu dianjurkan agar tetap sehat :

1. A (Karena terlalu perfeksionis maka santailah sesekali, tidak usah terlalu
tegang dan serius)
2. B (Karena terlalu susah berkonsentrasi, sekali-kali perlu serius sedikit,
meditasi, main catur)
3. O (Karena daya konsentrasi tinggi, maka perlu juga mengobrol santai,
jalan-jalan)
4. AB (Karena gampang capek, maka perlu cari kegiatan yang menyenangkan dan bikin lega).

#   Yang paling sering kecelakaan lalu lintas (berdasarkan data kepolisian) :

1. A
2. B
3. O
4. AB

Bagaimana? Adakah yang cocok dengan golongan darah dan kepribadian anda? ^^

(Sumber : http://www.indospiritual.com)

Read More...

Ribuan Ton Asap Kembang Api Cemari Atmosfer Bumi

Entah dimana, kapan, dan siapa (pastinya) yang memulai tradisi pembakaran kembang api dan petasan dalam perayaan menyambut tahun baru. Yang pasti, sekarang ini, pembakaran kembang api dalam setiap pesta pergantian tahun seolah sudah menjadi “ritual” wajib.

Tanpa perlu melongok eforia pesta tahun baru di negara lain, kita bisa menyimpulkan bahwa demam membakar kembang api sudah menjangkiti mayoritas penduduk bumi dengan melihat kelatahan masyarakat di negeri kita sendiri.

Sejak seminggu menjelang tanggal 31 Desember, di tempat-tempat strategis di setiap kota besar maupun kecil negeri ini (kecuali di Aceh, mungkin) sudah dipenuhi penjual kembang api. Maka jadilah malam 31 Desember tadi malam sebagai malam yang memekakkan telinga, penuh kabut dan aroma mesiu.

Satu hal yang sebenarnya sudah diketahui (terutama oleh para ahli lingkungan), tetapi cenderung diabaikan, adalah bahwa pembakaran kembang api menghasilkan bahan pencemar udara yang berdampak buruk pada kesehatan dan lingkungan.

Kembang api terdiri dari dua komponen pokok: pengoksidasi (oxidizers) dan pereduksi (reducing agents). Bahan pengoksidasi yang lazim dipakai adalah natrium nitrat (2NaNO₃) dan kalium klorat (KClO₄). Adapun pereduksinya adalah sulphur (S) dan arang karbon (C).

Setiap satu (porsi) natrium nitrat dibakar akan dihasilkan 1,5 porsi oksigen (O₂) dan setiap satu porsi kalium klorat dibakar dihasilkan 2 porsi oksigen (O₂). Lihat persamaan reaksi di bawah ini.

2NaNO₃ (s) —> 2NaNO₂ (s) + 3O₂ (g)

KClO₄ (s) —> KCl(s) + 2O₂ (g)

Oksigen (O₂) yang terbentuk tadi kemudian direduksi oleh sulphur (S) dan arang (C) menjadi gas belerang/sulphur (SO₂) dan gas karbon dioksida (CO₂) sesuai persamaan reaksi berikut.

O₂ (g) + S (s) —> SO₂(g)

O₂ (g) + C(s) —> CO₂(g)

Catatan:

• SO₂ adalah gas penyebab hujan asam karena SO₂ dapat bereaksi dengan uap air membentuk asam sulfat

• CO₂ adalah gas yang biasa disebut gas rumah kaca (green house gas) dapat memerangkap panas sehingga menimbulkan efek rumah kaca (green house effect) yang berakibat meningkatnya suhu atmosfer.

Jika negara miskin seperti negeri kita saja menghabiskan sedikitnya 10 ton kembang api, dengan asumsi perbandingan nitrat dan klorat sama besar, maka kita menyumbang pencemar ke udara berupa gas belerang (SO₂) sebanyak 7,5 ton dan gas karbondioksida (CO₂) sebanyak 10 ton.

Bayangkan, bila di seluruh dunia ada 150 negara saja membakar kembang api sejumlah itu maka sedikitnya 1125 ton gas sulfur dan 1500 ton karbondioksida lepas ke atmosfer hanya dalam semalam.

Paparan diatas baru menyangkut bahan peledak kembang api saja. Untuk menimbulkan cahaya yang berwarna warni saat kembang api meledak di udara, maka pada bahan-bahan dasar ditambahkan lagi bahan-bahan logam (metal).

Contoh senyawa logam yang biasa digunakan sesuai warna yang diharapkan adalah:

• Copper acetoarsenate untuk menghasilkan warna biru
• Lithium carbonate untuk menghasilkan warna merah
• Strontium carbonate untuk menghasilkan warna merah cemerlang (brilliant red)
• Barium chloride untuk menghasilkan warna hijau.

Penting diingat, sisa pembakaran senyawa-senyawa logam itu adalah partikel padatan yang tersuspensi di udara. Partikel padatan itu bila terhisap pernapasan, dia akan mengendap di paru-paru.

Di atmosfer partikel padatan itu bisa menjadi penghambat sinar matahari. Mungkin ini lah yang menyebabkan matahari di kota tempat tinggal saya, hari ini tanggal 1 Januari 2012,  seakan enggan bersinar (mendung tidak cerah pun bukan).

Itulah sekedar ulasan iseng mencermati dampak sebuah hajatan besar yang bernama pesta menyambut tahun baru.

SELAMAT TAHUN BARU.

Read More...